Mały wielki człowiek

utworzone przez Joanna Kaszubska | lut 3, 2021 | Poradnik

Cztery lata to wiek, w którym dziecko niezwykle chłodnie wiedzę, jest ciekawe otaczającego go świata. Ciągle pytania malucha są dowodem jego chęci zdobywania nowych informacji, uczenia się. Ważnym przyrządem do prawidłowego rozwoju dziecka, są odpowiednie zabawki,...

Dlaczego mięsień gruszkowaty może powodować dolegliwości bólowe?

utworzone przez Joanna Kaszubska | sty 29, 2021 | Schorzenia

Mięsień gruszkowaty to jeden z mniejszych mięśni w naszym ciele, ale też jeden z ważniejszych dla naszego zdrowia. Jest to mięsień, który leży głęboko pod mięśniem pośladkowym większym. Rozpoczyna się on na kości krzyżowej i biegnie na skos aż do kości udowej, a...

Catering dietetyczny o zróżnicowanym menu – to możliwe!

utworzone przez Joanna Kaszubska | sty 22, 2021 | Dieta i odchudzanie

Jednym z mitów na temat diety pudełkowej jest to, że posiłki, które znajdziemy w pudełkach są monotonne. Każdy, kto już skorzystał z fit cateringu wie, że jest dokładnie na odwrót. Profesjonalnie przygotowane dania są pełne smaku i często mogą nas zaskoczyć czymś...

Kardiolog Wawer- wszystko co powinniśmy wiedzieć na ten temat

utworzone przez Joanna Kaszubska | gru 15, 2020 | Zabiegi, specjaliści

Różnego rodzaju choroby i wady serca i układu krwionośnego to bardzo poważny problem. Dlatego też nie należy lekceważyć jakichkolwiek pojawiających się problemów związanych z układem sercowo- naczyniowym. Bardzo często nasze ciało samo daje nam znak, że coś niedobrego...

Kolagen – dlaczego jest ważny dla organizmu?

utworzone przez Joanna Kaszubska | gru 4, 2020 | Dieta i odchudzanie

Kolagen jest substancją występującą naturalnie w ludzkim organizmie i stanowi on istotny budulec tkanek, a także zapewnia gęstość, jędrność i gładkość skory. Jest niezwykle elastyczny, a zarazem wytrzymały. Niestety, z wiekiem poziom jego produkcji ulega obniżeniu, co...