Wyniki wyszukiwania
zamknij
Smaczny i pożywny pomysł na ciepłe śniadanko dla dziecka, również świetnie sprawdzi się jako śniadanie dla osób mających problemy z żołądkiem. Dodatkowym atutem przepisu jest to, że przygotowany został wg zasady Pięciu Przemian. Danie tak smaczne, że może być podawane także jako deser.
Składniki:
- 2,5 szklanki wody (WODA)
- 3/4 szklanki płatków owsianych zwykłych nie błyskawicznych wymieszanych pół na pół z kaszą jaglaną (ZIEMIA)
- kawałek dyni (ZIEMIA)
- płaska łyżeczka świeżo zmielonego siemienia lnianego (ZIEMIA)
- 2 łyżki suszonych rodzynek (ZIEMIA)
- szczypta cynamonu (METAL)
Przygotowanie:
W garnku, w którym będziesz gotować owsiankę, wsyp płatki z kaszą i wypłucz pod bieżącą wodą. Zalej zimną wodą, wrzuć pokrojoną dynię, rodzynki i siemię lniane. O - Zagotuj. M - po chwili dodaj cynamon. Gotuj pod przykryciem na małym ogniu ok. 15 min.
Smacznego!
Dominika Adamczyk – mama 5letniego Antosia i prawie 2-letniej Toli, uwielbia gotować, prowadzi Akademię Zdrowego Odżywiania TAO ZDROWIA, organizuje warsztaty zdrowego gotowania dla dorosłych i dzieci wg Pięciu Przemian oraz warsztaty i porady indywidualne w domu klienta. Opracowuje menu przedszkolne dla dzieci. Prowadzi firmę cateringową ZDROWE DZIECIAKI ze zdrowym jedzeniem dla przedszkoli, żłobków i szkół.
www.taozdrowia.pl, tel. 0-602 35 36 13
Patelnia do smażenia Nairobi BA 20 cm GreenPan
Cena brutto:
103.00 PLN
103.00 PLN
Stevit - Sorbitol z wyciągiem z roślin BIO 300 tabletek Ozon Pharma
Cena brutto:
37.00 PLN
37.00 PLN
Jaja ekologiczne od kur rasy polskiej 10szt. 500g Jan Słowikowski
Cena brutto:
10.00 PLN
10.00 PLN
Ksylitol 500g Pięć Przemian
Cena brutto:
29.00 PLN
29.00 PLN
Jaja ekologiczne od kur rasy polskiej 10szt. 500g Jan Słowikowski
Cena brutto:
10.00 PLN
10.00 PLN
Ksylitol 500g Pięć Przemian
Cena brutto:
29.00 PLN
29.00 PLN
